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流产后吃什么

提问时间:2016-07-31 10:09

基本信息:

问题详细描述:

人工流产后吃什么可以让身体恢复的快一点?多久之后可以要孩子?

妇产科主任医师在线提问|自助挂号
回复时间:2016-08-01 14:01

医生回复:

人流术后饮食注意:

1、补充蛋白质:流产后抵抗能力差,这时候要多补充蛋白质,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、补充水分:流产后身体比较虚弱,经常出汗,所以要注意补充水分,减少水分蒸发量,流失的水分中维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,所以应多吃新鲜蔬菜、水果。

3、忌辛辣、油腻:虽然流产后急需补充营养,但是不要过分的进行进补。脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

流产后多久可以要孩子?

流产后休息半年以上在考虑要孩子。

流产过程中子宫内膜会受到一定的损伤,恢复时间的快慢和好坏都因人而异。

所以想怀孕之前去医院做个检查。看看子宫内膜恢复的情况,建议等子宫内膜完全恢复以后,在考虑怀孕。

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