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孕前准备及注意事项

提问时间:2016-08-24 07:44

基本信息:

问题详细描述:

准备怀孕前需要注意些什么?有哪些注意事项?以前有吸烟史,现在已近戒烟半年,可以吗? 对身体状况方面和情绪方面等等因素呢?该如何做到呢?

妇产科主任医师在线提问|自助挂号
回复时间:2016-08-26 07:44

医生回复:

孕前准备事项:

一、身体准备。

准备怀孕前要到医院进行孕前检查和咨询,检查目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期。

二、营养准备。

在准备怀孕前三个月服用小剂量的叶酸,这样可以减少胎儿神经管畸形的发生。

三、生活准备。

在准备怀孕前几个月内夫妻要改正不好的生活习惯,饮食习惯,不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

孕前需注意事项:

1.坚持锻炼

女方要坚持锻炼身体,抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。

2.增加营养

妊娠早期胚胎所需要的营养,可直接从子宫内膜储存的养料中得到,所以孕前的营养准备就很重要。

3.不要乱吃药物

药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎入,而在妊娠最初的三个月,胎儿最容易受药物的影响。

4.不要喝酒

酒的主要成分酒精进入体内,会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕,就会使胎儿的发育受到很大影响。

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